Sundhed

Mennesker fungerer mentalt bedst omkring 60-årsalderen, og mange bevarer ro, dømmekraft og nysgerrighed langt ind i 70’erne. Det viser en…

Levende lys giver hygge i de mørke måneder, men de kan også forurene dit indeklima mere, end mange tror.

Musklerne bliver svagere med alderen, men det er muligt at bremse udviklingen. En vigtig nøgle er at spise nok protein…

Alkohol er for mange forbundet med hygge og gode stunder. Men en ny undersøgelse viser, at langt de fleste danskere…

Du behøver ikke gå maraton for at gøre noget godt for din hjerne. Et nyt amerikansk studie viser nemlig, at…

De fleste ved, at dagslys har betydning for vores døgnrytme. Men nu viser ny forskning, at det også har betydning,…