Sundhed Sådan undgår du uønsket kemi Her er alt, hvad du bør vide om uønsket kemi i maden og finde film om blandt andet mug på…
Sundhed Slim i halsen: Hvornår skal du være opmærksom? Slim i halsen kan være både irriterende og generende, især hvis det bliver ved i længere tid. Selvom det ofte…
Sundhed Er du svimmel? Prøv denne øvelse Mange oplever en følelse af svimmelhed, som skyldes løse kalkkrystaller i det indre øre. Det behandles med en øvelse derhjemme,…
Sundhed Drømmeforsker: Her er min rutine for en god nattesøvn Fyld hovedet med gode tanker og kroppen med positive følelser for at skabe de bedste betingelser for en søvn med…
Sundhed Myter om influenza: Hvad er sandt, og hvad er falsk? Influenza er en tilbagevendende vinterplage, og mange gode råd florerer om, hvordan man undgår at blive syg eller kommer sig…
Sundhed Sådan siger du nej til genoplivning Fra januar 2025 blev det indført, at alle over 60 år selv kan bestemme, om de vil genoplives, hvis de…
Sundhed Du kan selv gøre noget ved forhøjet blodtryk Forhøjet blodtryk kan føre til åreforkalkning og hjerteproblemer. Hold igen med at bruge saltbøssen, lyder et af rådene til at…
Sundhed Se de 5 råd: Lev længere og sundere som senior Vil du leve længere og føle dig sundere? Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.
Sundhed Når forældre står tilbage i mørket: Bruddet med de voksne børn Mange forældre står tilbage i smerte og uforståelse, når deres voksne børn vælger at bryde kontakten. Forældrene oplever en vedvarende…